暑くなってきましたね今のうちに夏バテ予防しましょ

●ピリッと香る黒胡椒で食欲増進
●豚肉で夏バテ予防

この夏リピートしたくなる、最強レシピです
家族みんなでお楽しみ下さい

【用意するもの】（１人前）
・そうめん　100g
調味料
・カンポットペッパー黒胡椒　3g〜5g
・白だし（めんつゆでも可）大さじ1.5
・ごま油　大さじ1
・お水　　大さじ1
・にんにく（すりおろし）一片

トッピング
・豚ひき肉（炒め）50g
・ネギ 　　お好みの量
・卵黄もしくは半熟卵　1個
・白ごま　２つまみ

【作り方】
１.調味料（黒胡椒、白だしもしくはめんつゆ、ごま油、お水、にんにく）を合わせて良く混ぜておく
黒胡椒は細かく挽いたものを使って下さい！

２.たっぷりのお湯で茹でたそうめんをしっかりと冷水で締める。
よーく水をきっておいて下さい

３.用意しておいた調味料と和えて、お皿に盛る。

４.お皿に盛ったそうめんに豚ひき肉の炒め（黒胡椒と醤油で下味を付けたもの）を乗せて、ネギと白ごまを散らす。
その上に卵黄もしくは半熟卵を乗せる。

５.最後に粗めに挽いた黒胡椒をのせて…完成

一度食べたら病みつきに！
黒胡椒香る、夏バテ防止そうめんの出来上がり。